TT: Měj se rád a vše se v dobré obrátí

15. října 2017 v 10:55 | Joina
Promiňte mi, ale opět to jdu řešit. Článek najde některé nadšence, ale i ty co tomu moc neholdují.

Před 14 dny jsem na internetu našla hodně zajímavý článek, který se rozepisoval ohledně autoimunitního onemocnění. Nechci na nikoho ukazovat, kdo je a kdo není nemocný, ale prostě mě to zaujalo. Určitě většina z nás ví co je toto onemocnění. Je dost zákeřných nemocí tohoto typu. A nikdo nezná příčinu a ani průběh onemocnění. Z ničeho nic přijde a máš ho.


Autoimunitní nemoci jsou pokynem, aby člověk negativní emoce zpracoval způsobem, který ho nebude poškozovat. Pokud to udělá včas, může se uzdravit i bez léků.

Jedna napůl vyřešená věc tu, ale je a to že za všechny nemoce co existují, může z 98% stres. Skoro za každou nemoc může, jelikož je to jejich spouštěč.


Je to malinký parazit, který se vloupe do tvé hlavy a převrátí to tam na ruby. Jako zloděj, který vykrádá boháčův dům. Je jako malinký stín v černé kápi, který stojí za oknem a když se nahneš, lekneš se a je to!
Plno lidí tento stres bere na lehkou váhu a jdou se uklidnit panákem, nebo si jdou lehnout a nebo prostě jenom vyšilují. Dost si nestráží svojí mysl a snadno se jich může zmoci a potom je těžko se z něj dostat ven. A nejedná se jenom o autoimunitní onemocní, ale může to být obyčejná bolest hlavy nebo nespavost.

Pro více informací si můžete dozvědět i v tomhle článku:
A abych nepsala jenom o negativních věcech, posuneme se k něčemu více pozitivnímu.
Proti stresu se můžete bránit, hned díky několika faktory:


1. Antistresové omalovánky
- Já bych řekla nejenom antistresové omalovánky. Mám doma asi tři knížky těchto omalovánek a mám sotva deset obrázku hotových za dva roky. Já si radši sednu ke stolu, pustím si příjemnou hudbu a kreslím si či maluji s pestře barevnými barvami.

2. Mandaly - na skok do Tibetu
- Mě vždy tyto útvary fascinovaly, jsou vybarvené různými barvami a tím mohou vyjadřovat i naše pocity. Je při tom dobré se i uvolnit a zkusit si zameditovat. Můžeme si domů pořídit nějaký takový podobný obraz nebo si je můžeme namalovat a vybarvit. Dobré je pracovat i s barevným pískem, kterým poprášíme požadované místo.

3. Obklopit se správnými lidmi.
- Záleží někomu na vás? Pokud ano, nemusíte se ani obávat, že budete někdy sami. Pokud máte milující a podporující rodinu, je to dobré. Poté tu máte i svoje nejbližší přátelé, kteří drží za jeden provaz a vše s vámi sdílí a vy si můžete s nimi kdykoliv popovídat. Takže věřte, vám nic chybět nebude :)

4. Provozování dobrého sexu
- Ha, teď jsem vás možná dostala že? Ale opravdu to pomáhá, ale musí být jemný a hezký, stačí i objímání a je to kouzelné :) Musíte se hlavně uvolnit.

5. Příroda = bylinky
- Je hodně bylinek, které pomáhají, dokonce i proti stresu a na uvolnění. Jedna ze skvělých metod bez chemických léků. Já se samozřejmě k bylinkám taky přikláním, ale není nic lepšího než se procházet v neznečištěné přírodě a tam si je posbírat a udělat si z nich čaj nebo sirup.

6. Cvičení
- Může to být jakékoliv cvičení, ať se jedná o Jogu či Tai-chi. Ale mě zatím nejvíce pomáhá cvičení jménem Gi-gong. Pro někoho neznámá slova, ale dost to uvolňuje a můžou se díky tomu i porarazit nějaké vážnější nemoci.

7. Kočičí předení
- Zní to až neuvěřitelně, ale i tahle metoda pomáhá. U mě by to možná fungovalo, ale ta naše kočka by nesměla být takový velký dravec a nebála se v domnění, že jí chci něco vzít.
Hrajte si s kočičkou, mazlete se s ní, či nechte jí, aby vám vyskočila na klín. Totiž kočičí předení uklidňuje či zbavuje plíživého stresu.

Proto neberte každou věc na malou váhu. Ubraňte se stresu, abyste byli stále zdraví a fit.

 

7 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 Kitty Kitty | E-mail | Web | 15. října 2017 v 11:05 | Reagovat

Za dnešní článek máš ode mne všechny hvězdičky a čestné uznání. Chůze s psicí Terezkou (dnes má svátek) je taky antistresující pohyb a nic nestojí. Můžeš to tam připsat ;-))

2 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 11:10 | Reagovat

Joino, od přírody jsem velký a nesmlouvavý bojovník, který se v reálném životě pere prakticky neustále!😃👊

Měj dobře na paměti, že je nezbytné resp. zapotřebí se stresových záležitostí co nejrychleji “urgentně” zbavit resp. zadupat do země!😉👊

Moje terapie:
1) sex
2) sport

3 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 11:13 | Reagovat

Faktem je, že by jsi si měla opatřit psa!😉🐕🐩

4 Eliss Eliss | Web | 15. října 2017 v 12:05 | Reagovat

Mě proti smutkům pomáhá četba dobré knihy no a i ten sex je na to fajn :-) Ale je opravdu zajímavé, že tolik nemocí vychází z toho, jak se cítíme...

5 Valentine Viviane Valentine Viviane | Web | 15. října 2017 v 14:34 | Reagovat

To není tak jednoduché

6 Lukas Lukas | Web | 15. října 2017 v 14:45 | Reagovat

[3]: nebo ještě lépe - kočku čtyřnohou

7 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:12 | Reagovat

[1]: Terezce všechno nejlepší k svátku...:)

8 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:14 | Reagovat

[2]: Nadarmo nezpívá Elán písničku Zanedbatelný sex...:)

9 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:16 | Reagovat

[2]: Zanedbaný.
Omluva, píšu z mobilu.

10 Kitty Kitty | E-mail | Web | 15. října 2017 v 16:10 | Reagovat

[7]: Děkujeme. Zrovna opouštíme domov a dostane se jí dloooouhé vycházky za václavkami. To je lepší odměna než nějaké papu - i když to pro ni taky budu mít s sebou

11 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 16:11 | Reagovat

[9]: zanedbaný sex není žádnou výhrou, nýbrž pořádným průserem, a když beru v potaz babu tak ... 😉 proto je mezi babama tolik hysterek, a sama dobře nejspíš víš , čím se léčila v minulosti hysterie (viz. “robertek”) 😛

12 Elis Elis | Web | 15. října 2017 v 18:00 | Reagovat

Autoimunitní nemoc je zajímavá věc, mluvím ze své vlastní zkušenosti, ale nechci to tu nijak moc rozmazávat.
Ale napsala jsi to tady moc pěkně :) jedna z nejdůležitějších věcí jsou opravdu správní lidé, kteří jsou opravdu nejlepší lék na vše :3 - V mém okolí mám opravdu lidi, kteří mi ohromně pomáhají a jsem za to vážně ráda.

13 Siren Siren | E-mail | Web | 16. října 2017 v 18:16 | Reagovat

Nemůžu víc než souhlasit.
Člověk si může cokoliv vyléčit sám. :) A to je na tom všem tak neuvěřitelné, že většina tomu stále nevěří a když nevěříte tak se nikdy neuzdravíte. Tak je to se vším.
Pěkný článek :).

14 Joina Joina | Web | 16. října 2017 v 19:26 | Reagovat

[1]: Pejsek taky může pomoct, ale já z pejsků mám strach, a vysvětlovat to ani nebudu.

[2]: Zajímavý názor.

[4]: Když já jsem smutná tak se musím hodně vypsat.

[12]:Zajímavá a i někdy až moc nebezpečná. Děkuji

[13]: Moc Děkuji, pěkný komentář :)

15 Linda Linda | E-mail | Web | 18. října 2017 v 22:58 | Reagovat

Vím, že tohle onemocnění existuje, ale moc jsem to nikdy nezkoumala. Každopádně díky tvému článku jsem se dozvěděla nové poznatky a informace. Stresu se snažím vyhýbat nebo ho potlačovat. Tvé rady jsou super :)

16 Magicmax Magicmax | Web | 19. října 2017 v 18:49 | Reagovat

Moje reakce z toho obrázku by nebyly nějak podobné. :) Já bych ho asi moc nevnímal. :D Ale asi máš pravdu. :) Jinak v anketě jsem hlasoval pro Kresby a náhodu jsou všechny výsledky řazeny krááásně postupně. http://www.imagehosting.cz/?v=anket.png :D

17 Joina Joina | Web | 20. října 2017 v 5:19 | Reagovat

[15]: Děkuji za komentář :)

[16]: Děkuji. Obrázek je jenom doplňující, důležitější je spíš ten text.

18 Míša Šislerová Míša Šislerová | E-mail | Web | 20. října 2017 v 6:30 | Reagovat

Já se hlavně snažím stresu zbavit cvičením a obklopování se správnými lidmi :)

19 Lukas Lukas | Web | 21. října 2017 v 12:29 | Reagovat

[18]: to je dobré...obklopovat se "věcmi", které vás baví, dělají nějak dobře, ano :)

20 Erin Blood Moon Erin Blood Moon | Web | 21. října 2017 v 20:04 | Reagovat

Hodně pěkný článek

21 TlusŤjoch TlusŤjoch | Web | 21. října 2017 v 21:42 | Reagovat

Sedmička! Sedmička je pro mne to pravé.
A pak fototoulky.
Koukáš přes hledáček, uděláš krok stranou, či vpřed, či vzad a obraz se změní. Vlastně nic není takové, jak se v dané vteřině a v daném místě zdá.

22 Alxemi Alxemi | Web | 25. října 2017 v 14:49 | Reagovat

Věřím, že stres může za hodně problémů, bohužel dnes to mnozí doktoři používají jako výmluvu, aby si ušetřili práci. :( Měsíce mi doktor tvrdil, že mě záda bolí od stresu a když jsem ho konečně dokopal, aby mě poslal na rentgen, koukal vyvaleně na snímky, že mám zničené meziobratlové ploténky z těžké práce ve skladu. Načež mi řekl, že to má každý druhý a nemám si s tím lámat hlavu. :D

23 Vendy Vendy | Web | 12. listopadu 2017 v 20:41 | Reagovat

Stačí aspoň část těch bodů, když už se nepodaří všechny. Myslím, že pro zdolání stresu je dobré všechno, po čem se člověk cítí dobře.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama


-- Moji SB :) .........Oblíbené blogy, které velmi ráda navštěvuji --
- Kilari .......... ......... . http://alfirin-v.blog.cz/ .......... ...... http://kreperat.blog.cz/
- Sayuri ........... ........ http://iris-woman.blog.cz/ .......... .... http://jezura.blog.cz/
- Ichi ......... ......... ..... http://pvapenik.blog.cz/........... ........ http://karinlife.com/
- ............ ........... .......... .......... .......... ........... ....... http://willieho-skaza.blog.cz/
- .......... ......... .......... .......... ........... ........... ........... .......... http://pufflie.blog.cz/
- .......... ......... ......... .......... A další blogy ......... ......... ......... .......... ..........

:první blog :Moje ikonka :)