TT: Měj se rád a vše se v dobré obrátí

15. října 2017 v 10:55 | Joina
Promiňte mi, ale opět to jdu řešit. Článek najde některé nadšence, ale i ty co tomu moc neholdují.

Před 14 dny jsem na internetu našla hodně zajímavý článek, který se rozepisoval ohledně autoimunitního onemocnění. Nechci na nikoho ukazovat, kdo je a kdo není nemocný, ale prostě mě to zaujalo. Určitě většina z nás ví co je toto onemocnění. Je dost zákeřných nemocí tohoto typu. A nikdo nezná příčinu a ani průběh onemocnění. Z ničeho nic přijde a máš ho.


Autoimunitní nemoci jsou pokynem, aby člověk negativní emoce zpracoval způsobem, který ho nebude poškozovat. Pokud to udělá včas, může se uzdravit i bez léků.

Jedna napůl vyřešená věc tu, ale je a to že za všechny nemoce co existují, může z 98% stres. Skoro za každou nemoc může, jelikož je to jejich spouštěč.


Je to malinký parazit, který se vloupe do tvé hlavy a převrátí to tam na ruby. Jako zloděj, který vykrádá boháčův dům. Je jako malinký stín v černé kápi, který stojí za oknem a když se nahneš, lekneš se a je to!
Plno lidí tento stres bere na lehkou váhu a jdou se uklidnit panákem, nebo si jdou lehnout a nebo prostě jenom vyšilují. Dost si nestráží svojí mysl a snadno se jich může zmoci a potom je těžko se z něj dostat ven. A nejedná se jenom o autoimunitní onemocní, ale může to být obyčejná bolest hlavy nebo nespavost.

Pro více informací si můžete dozvědět i v tomhle článku:
A abych nepsala jenom o negativních věcech, posuneme se k něčemu více pozitivnímu.
Proti stresu se můžete bránit, hned díky několika faktory:


1. Antistresové omalovánky
- Já bych řekla nejenom antistresové omalovánky. Mám doma asi tři knížky těchto omalovánek a mám sotva deset obrázku hotových za dva roky. Já si radši sednu ke stolu, pustím si příjemnou hudbu a kreslím si či maluji s pestře barevnými barvami.

2. Mandaly - na skok do Tibetu
- Mě vždy tyto útvary fascinovaly, jsou vybarvené různými barvami a tím mohou vyjadřovat i naše pocity. Je při tom dobré se i uvolnit a zkusit si zameditovat. Můžeme si domů pořídit nějaký takový podobný obraz nebo si je můžeme namalovat a vybarvit. Dobré je pracovat i s barevným pískem, kterým poprášíme požadované místo.

3. Obklopit se správnými lidmi.
- Záleží někomu na vás? Pokud ano, nemusíte se ani obávat, že budete někdy sami. Pokud máte milující a podporující rodinu, je to dobré. Poté tu máte i svoje nejbližší přátelé, kteří drží za jeden provaz a vše s vámi sdílí a vy si můžete s nimi kdykoliv popovídat. Takže věřte, vám nic chybět nebude :)

4. Provozování dobrého sexu
- Ha, teď jsem vás možná dostala že? Ale opravdu to pomáhá, ale musí být jemný a hezký, stačí i objímání a je to kouzelné :) Musíte se hlavně uvolnit.

5. Příroda = bylinky
- Je hodně bylinek, které pomáhají, dokonce i proti stresu a na uvolnění. Jedna ze skvělých metod bez chemických léků. Já se samozřejmě k bylinkám taky přikláním, ale není nic lepšího než se procházet v neznečištěné přírodě a tam si je posbírat a udělat si z nich čaj nebo sirup.

6. Cvičení
- Může to být jakékoliv cvičení, ať se jedná o Jogu či Tai-chi. Ale mě zatím nejvíce pomáhá cvičení jménem Gi-gong. Pro někoho neznámá slova, ale dost to uvolňuje a můžou se díky tomu i porarazit nějaké vážnější nemoci.

7. Kočičí předení
- Zní to až neuvěřitelně, ale i tahle metoda pomáhá. U mě by to možná fungovalo, ale ta naše kočka by nesměla být takový velký dravec a nebála se v domnění, že jí chci něco vzít.
Hrajte si s kočičkou, mazlete se s ní, či nechte jí, aby vám vyskočila na klín. Totiž kočičí předení uklidňuje či zbavuje plíživého stresu.

Proto neberte každou věc na malou váhu. Ubraňte se stresu, abyste byli stále zdraví a fit.

 

9 lidí ohodnotilo tento článek.

Komentáře

1 Kitty Kitty | E-mail | Web | 15. října 2017 v 11:05 | Reagovat

Za dnešní článek máš ode mne všechny hvězdičky a čestné uznání. Chůze s psicí Terezkou (dnes má svátek) je taky antistresující pohyb a nic nestojí. Můžeš to tam připsat ;-))

2 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 11:10 | Reagovat

Joino, od přírody jsem velký a nesmlouvavý bojovník, který se v reálném životě pere prakticky neustále!😃👊

Měj dobře na paměti, že je nezbytné resp. zapotřebí se stresových záležitostí co nejrychleji “urgentně” zbavit resp. zadupat do země!😉👊

Moje terapie:
1) sex
2) sport

3 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 11:13 | Reagovat

Faktem je, že by jsi si měla opatřit psa!😉🐕🐩

4 Eliss Eliss | Web | 15. října 2017 v 12:05 | Reagovat

Mě proti smutkům pomáhá četba dobré knihy no a i ten sex je na to fajn :-) Ale je opravdu zajímavé, že tolik nemocí vychází z toho, jak se cítíme...

5 Valentine Viviane Valentine Viviane | Web | 15. října 2017 v 14:34 | Reagovat

To není tak jednoduché

6 Lukas Lukas | Web | 15. října 2017 v 14:45 | Reagovat

[3]: nebo ještě lépe - kočku čtyřnohou

7 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:12 | Reagovat

[1]: Terezce všechno nejlepší k svátku...:)

8 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:14 | Reagovat

[2]: Nadarmo nezpívá Elán písničku Zanedbatelný sex...:)

9 padesatka padesatka | E-mail | Web | 15. října 2017 v 15:16 | Reagovat

[2]: Zanedbaný.
Omluva, píšu z mobilu.

10 Kitty Kitty | E-mail | Web | 15. října 2017 v 16:10 | Reagovat

[7]: Děkujeme. Zrovna opouštíme domov a dostane se jí dloooouhé vycházky za václavkami. To je lepší odměna než nějaké papu - i když to pro ni taky budu mít s sebou

11 Jarda Jarda | 15. října 2017 v 16:11 | Reagovat

[9]: zanedbaný sex není žádnou výhrou, nýbrž pořádným průserem, a když beru v potaz babu tak ... 😉 proto je mezi babama tolik hysterek, a sama dobře nejspíš víš , čím se léčila v minulosti hysterie (viz. “robertek”) 😛

12 Elis Elis | Web | 15. října 2017 v 18:00 | Reagovat

Autoimunitní nemoc je zajímavá věc, mluvím ze své vlastní zkušenosti, ale nechci to tu nijak moc rozmazávat.
Ale napsala jsi to tady moc pěkně :) jedna z nejdůležitějších věcí jsou opravdu správní lidé, kteří jsou opravdu nejlepší lék na vše :3 - V mém okolí mám opravdu lidi, kteří mi ohromně pomáhají a jsem za to vážně ráda.

13 Siren Siren | E-mail | Web | 16. října 2017 v 18:16 | Reagovat

Nemůžu víc než souhlasit.
Člověk si může cokoliv vyléčit sám. :) A to je na tom všem tak neuvěřitelné, že většina tomu stále nevěří a když nevěříte tak se nikdy neuzdravíte. Tak je to se vším.
Pěkný článek :).

14 Joina Joina | Web | 16. října 2017 v 19:26 | Reagovat

[1]: Pejsek taky může pomoct, ale já z pejsků mám strach, a vysvětlovat to ani nebudu.

[2]: Zajímavý názor.

[4]: Když já jsem smutná tak se musím hodně vypsat.

[12]:Zajímavá a i někdy až moc nebezpečná. Děkuji

[13]: Moc Děkuji, pěkný komentář :)

15 Linda Linda | E-mail | Web | 18. října 2017 v 22:58 | Reagovat

Vím, že tohle onemocnění existuje, ale moc jsem to nikdy nezkoumala. Každopádně díky tvému článku jsem se dozvěděla nové poznatky a informace. Stresu se snažím vyhýbat nebo ho potlačovat. Tvé rady jsou super :)

16 Magicmax Magicmax | Web | 19. října 2017 v 18:49 | Reagovat

Moje reakce z toho obrázku by nebyly nějak podobné. :) Já bych ho asi moc nevnímal. :D Ale asi máš pravdu. :) Jinak v anketě jsem hlasoval pro Kresby a náhodu jsou všechny výsledky řazeny krááásně postupně. http://www.imagehosting.cz/?v=anket.png :D

17 Joina Joina | Web | 20. října 2017 v 5:19 | Reagovat

[15]: Děkuji za komentář :)

[16]: Děkuji. Obrázek je jenom doplňující, důležitější je spíš ten text.

18 Míša Šislerová Míša Šislerová | E-mail | Web | 20. října 2017 v 6:30 | Reagovat

Já se hlavně snažím stresu zbavit cvičením a obklopování se správnými lidmi :)

19 Lukas Lukas | Web | 21. října 2017 v 12:29 | Reagovat

[18]: to je dobré...obklopovat se "věcmi", které vás baví, dělají nějak dobře, ano :)

20 Erin Blood Moon Erin Blood Moon | Web | 21. října 2017 v 20:04 | Reagovat

Hodně pěkný článek

21 TlusŤjoch TlusŤjoch | Web | 21. října 2017 v 21:42 | Reagovat

Sedmička! Sedmička je pro mne to pravé.
A pak fototoulky.
Koukáš přes hledáček, uděláš krok stranou, či vpřed, či vzad a obraz se změní. Vlastně nic není takové, jak se v dané vteřině a v daném místě zdá.

22 Alxemi Alxemi | Web | 25. října 2017 v 14:49 | Reagovat

Věřím, že stres může za hodně problémů, bohužel dnes to mnozí doktoři používají jako výmluvu, aby si ušetřili práci. :( Měsíce mi doktor tvrdil, že mě záda bolí od stresu a když jsem ho konečně dokopal, aby mě poslal na rentgen, koukal vyvaleně na snímky, že mám zničené meziobratlové ploténky z těžké práce ve skladu. Načež mi řekl, že to má každý druhý a nemám si s tím lámat hlavu. :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama